賴燕花的生活時報

居家用品

剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又

不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的

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【鉅亨網記者蔡宗憲 台北】

工業電腦新漢(8234-TW)董事長林茂昌今(16)日表示，上半年因主要客戶下單趨緩，因此營運動能也受影響，不過下半年物聯網與自動化相關產品帶動下，全年營收仍可較去年成長，展望明年，包含物聯網、自動化等需求可望持續成長，其中物聯網醫療相關明年案子能見度明朗，大陸洗腎醫院導入血液透析資訊系統數量將較今年大幅增加，帶動物聯網事業群營收成長，而自動化則是市場趨勢，工廠將提升自動化比重，預期整體營運可望較今年持續成長，法人估明年成長率約6-9%，表現較今年好。

林茂昌表示，今年上半年營運動能走緩，是因一個主要客戶下單轉趨保守，不過物聯網、自動化等產品趨勢帶動下，下半年營運動能回溫，其中新漢兩大產品線網通與自動化營收比重各佔4成，網通客戶下單保守，影響上半年營收，但下半年需求已見回升，法人估今年營收仍可較去年小幅成長。

就明年而言，林茂昌指出，整體景氣預期與今年持平，不過物聯網、自動化趨勢持續延續，尤其中國大陸工廠因缺工而提高自動化比例，將帶動新漢營運。

另外新漢明年也將成立物聯網事業部門，將包含醫療相關在內等事業整合一起，新漢指出，物聯網中醫療表現最好，今年醫療開始布局，已供應中國大陸5家醫院洗腎中心的血液透析中心資訊建置，由於中國大陸洗腎人口龐大，一年就有430多萬人，預期醫院洗腎中心的資訊系統建置需求看俏。

新漢指出，大陸依估算一年約有430萬洗腎人口，醫院與相關洗腎病床數量驚人，而新漢已打入5家洗腎中心，明年打入的醫院數量較今年增加許多，市場也有很大的空間，將是明年新漢營運動能之一。

新漢預期，明年物聯網營收比重約達1成以上，長期目標要成為第三個重要產品線，僅次自動化與網通事業群。

新漢目前是以自動化與網通為主要營收產品，物聯網則負責處理連接終端相關的感測器與資料蒐集，今日宣布開放NEXCOM IoT Studio連網軟體工具免費下載，讓開發人員毋須編寫複雜程式碼，即可完成連線設定，新漢表示，開發人員免費使用後，可向新漢採購相關硬體產品，盼可藉此將物聯網市場做得更大。

『新聞來源／鉅亨網 』



下面附上一則新聞讓大家了解時事



近年來台灣吹起運動風，而運動後一小時內，聰明攝取營養均?的輕食，不僅能使身體能量恢復，還能讓運動效果加倍，運動後的「營養收操」正夯。而幾位運動明星也在網路上分享專屬方法，運動後喝一瓶高纖豆漿，再搭配適當醣類，如香蕉或地瓜，就能幫助自己營養收操、補充活力。

台灣有越來越多人喜愛運動，也大概知道運動過後不是不能吃東西，重點是要吃對東西，才能讓身體恢復能量。不過這當紅的「營養收操」法到底要吃些什麼？不妨參考運動明星在網路上分享的方法。

像是混血帥哥籃球員簡浩，每次比賽都耗費大量體力，尤其要贏得賽事與肌肉耐力有很大關係，因此他會在運動後30分鐘內吃高纖豆漿及香蕉，讓自己補充滿滿活力，也增強體耐力，為下一次比賽預做準備。

▲玉兔女神游雅君靠營養收操讓維持長跑毅力。（圖／資料照片）

而有「玉兔女神」稱號的台灣馬拉松及田徑好手游雅君，各項賽事屢創佳績，尤其在她拿手的長跑項目，每每都提醒自己要有繼續堅持下去的信念。雖然賽後她的精神與體力大量消耗，但也知道運動完黃金30分鐘內，身體吸收營養的效率比平常高出許多，因此也以高纖豆漿獨家和香蕉補充碳水化合物（醣類）和蛋白質，讓自己更有毅力。

▲運動後的「營養收操」正夯，幾位運動明星分享專屬方法，運動後只要喝一瓶高纖豆漿，再搭配適當醣類，如香蕉或地瓜，就能幫助自己營養收操、補充活力！（圖／資料照片）居家

另外，三鐵名人張若凡、鮮肉跳遠選手林子齊、單車愛好者夏美，雖然從事的運動不盡相同，但也不約而同建議靠高纖豆漿再搭配一些茶葉蛋、地瓜或香蕉等小點心來補充體力，也就是碳水化合物與蛋白質的搭配最為理想。

營養師也建議，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。



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